いつもありがとうございます。ひっと理髪店です🍀
過去二回に分けてブラッシングについて書いてみましたが、今回が最後ですね！
まだの方は過去の記事をご覧ください🎵
ではでは早速いってみましょう！
頭皮の血行を促進する役割ですね👍
もう、①②と読んでもらっていれば想像はつく方もいると思います😊
ストレス・自律神経の乱れ・加齢・睡眠不足・長時間のデスクワークによる血行不良などの影響が出やすい部分
それが頭皮です👍
これらが原因で、頭皮が血行不良となって、凝り固まってしまうのです！
髪に必要な栄養は血液によって運ばれているので、頭皮が血行不良の状態だと、髪に必要な栄養が十分に行き届かなくなります。さらに、顔のむくみやたるみ、シワの原因にも！
健康な髪を育むためにも、ブラッシングで適度な刺激を与え、血行を良くして頭皮を柔らかくすることが大切です。
強い刺激は地肌を傷つけてしまうので、程よい力で頭皮を優しく刺激してあげましょう。
「髪を梳かす」のではなく、「頭皮をマッサージ」する意識を忘れずに。
とはいっても、強くやりたくなる時もあるんですよね？そこを我慢するしかないっす！
かゆかったりして、強くやると気持ちいいのもわかっておりますm(__)m
ですが、強くしすぎない方が意外とかゆくないんですよ？
なので、もうちょっとやっていたいなぁ～(>_<)くらいでとめておくのがBEST！！
この辺のさじ加減はやってみて探るしかないんですけどね(-_-;)
気を付けることをまとめてみました！
・乾いた状態でのみブラッシングする。
・毛先から順番にブラッシングする。
・清潔なブラシを使う、ブラシを清潔に保つ。
・ブラッシングのし過ぎに注意
・短い髪の毛の人ほど、ブラッシングの力加減に気を付ける。
・（できれば）静電気防止処理のあるものや動物の毛（天然毛）を使ったものが好ましい。
毎日続けるのが一番だけど、なかなか続かないので、まずは気づいたときにはじめてみてはいかがでしょうか？
偉そうに言いながら店主も毎日ではなく気づいたらです(笑)なので、頭皮をいたわるきっかけになれば嬉しいです✨
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ｈｉｔ ｒｉｈａｔｓｕｔｅｎ (ひっとりはつてん🍀)